【公告】裕安中醫診所：2026年清明連假門診異動及春季「養陽避風」小提醒
親愛的板橋鄉親與病友們：
清明節將至，這是一個慎終追遠、與家人相聚的重要時節。隨著氣溫漸暖、雨水增多，正是大地萬物生長的時刻。為了讓大家在連假期間能妥善規劃醫療需求，裕安中醫診所 特別公告清明假期門診異動資訊，請大家多加留意。
📅 2026 清明假期門診時間表
連假期間，本院門診時間調整如下，請病友們避開休診時段，提前預約看診：
4月3日 (星期五)：全日正常門診 ✅
4月4日 (星期六)：清明節全日休診 🚫
4月5日 (星期日)：清明節全日休診 🚫
4月6日 (星期一)：恢復正常門診服務 ✅
🌱 裕安中醫：清明時節的健康生活指引
中醫認為清明是「養陽」的好時機。此時氣候變化劇烈，濕熱與寒氣交替，裕安中醫提醒您：
春捂秋凍，慎防風邪： 俗話說「清明時節雨紛紛」，此時濕氣較重，且早晚溫差大。出外祭祖時，應隨身攜帶薄外套，尤其是口鼻與頸部的保暖，以防風邪入侵造成感冒或頭痛。
清淡飲食，護脾健胃： 此時應減少攝取油炸及辛辣食物，可適量食用紅棗、山藥等食材健脾。若連假期間飲食過於豐盛導致腸胃不適，可於門診時間回診由醫師為您調理。
踏青運動，疏通氣機： 清明正是郊遊踏青的好時機。適當的戶外運動能幫助身體伸展、吐故納新，讓冬天的沉悶氣息隨汗水排出，增強體力。
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裕安中醫診所全體醫護同仁，預祝您清明連假平安順心，闔家安康！
