歡迎 陳鈺家醫師 加入裕安中醫的服務團隊！

 

歡迎  陳鈺家醫師 ，

自2021年1月04日起，

加入裕安中醫的醫師陣容！

醫師簡介：劉書毓 醫師

劉書毓 副院長

◆學經歷： 

◎裕安中醫診所 副院長
◎林口/台北/桃園長庚紀念醫院 中醫部醫師
◎中國醫藥大學附設醫院 中醫部醫師
◎嘉義長庚紀念醫院 醫師
◎中國醫藥大學 學士後中醫學系醫學士

◆醫療專長：

◎婦科：月經不規則、痛經、更年期症候群、不孕症、孕前產後調理

◎兒科：過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎、性早熟、轉骨、發育不良

◎皮膚科：痤瘡、脂漏性皮膚炎、濕疹、蕁麻疹、冬季搔癢症

◎內科：感冒、失眠、偏頭痛、眩暈、腸胃機能障礙

◎針傷科：中風後遺症、坐骨神經痛、下背痛、筋骨關節疼痛、退化性關節炎、扭挫傷、肩頸痠痛、顏面神經麻痺


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歡迎 劉書毓醫師 加入裕安中醫的服務團隊！

歡迎  劉書毓醫師（女） ，

自2017年01月03日（二）起，


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用手機連結網路掛號＆目前看診進度

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分享閱讀．舊書新生命

裕安中醫，感謝您捐贈書籍，分享閱讀，讓舊書再現新生命。

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「分享閱讀．舊書新生命」

歡迎大家，可以將家中用不到的書籍、雜誌，提供給診所，舊書活用，讓更多人一起分享閱讀的喜悅。

<裕安中醫，感謝您的愛心分享>

2016【母親節 - 手寫祝福‧傳遞愛】活動

★【母親節 - 手寫祝福‧傳遞愛】活動★

◎活動時間：即日起～5/6（五）中午止。
◎寄送時間：5/3（二）、5/6（五）下午寄，約2-3天寄到。

母親節快到了，

為了表達對媽媽們的感謝，

只要在診所提供的明信片上（歡迎和櫃台索取），

寫下你想對媽媽說的話，

診所免費幫你寄送喔！

祝 願 天下所有的媽媽 母親節快樂！

診所提供免費無線上網服務

為服務病患，

診所提供免費無線上網 (Wi-Fi) ，

歡迎使用～～

詳情請洽診所櫃台！

2016裕安診所尾牙同歡

感謝裕安全體同仁們的辛勤付出與努力，

這一年大家辛苦了！

一同歡聚吃尾牙，享用美食～

附上大合照，祝福大家尾牙摸好彩，大獎拿不完！

2015宏昌、吉安、裕安、永吉診所尾牙同歡

感謝診所同仁們的辛勤付出與努力，這一年大家辛苦了！！

宏昌、吉安、裕安、永吉中醫診所，一同歡聚吃尾牙，享用美食吃到飽，今年是美味的日本料理，還有令人期待的抽獎活動，猜猜是誰抽走大獎呢？大紅包獎落誰家？


附上活動照片，祝福大家尾牙摸好彩，大獎拿不完！

用心關懷，讓愛傳遞

想和大家分享一部溫馨的短片，故事是從一位滑倒的滑板小弟得到了善意的協助開始，就這樣激發了之後的每一個人，一個接著一個傳遞愛心，當我們樂於分享與傳遞善意的同時，這世界也就會變得更美好、更可愛。

所以，別小看自己小小的正向意念，愛是可以渲染全世界的唷！

同樣，我們也期許以相同的關懷，把愛傳遞下去，給更多需要幫助的人，讓這份愛可以不斷延續！

基於善意，診所對於具有下列身份的朋友，完全免費（免收掛號費、免收藥費）。

1. 低收入戶（福保身份）
2. 新希望關懷
3. 三歲以下兒童

「宏昌、吉安、裕安、永吉中醫.關心您的健康」 

影片來源：https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HrULIvc-dS0

網路問答攬客–重罰

許多醫療院所開闢線上諮詢或ＱＡ（問答區），雖是服務病患，卻有醫療院所在一問一答間，「暗渡陳倉」，標榜「擁有最好的醫師及技術」、「保證療效最佳」、 「歡迎先來體驗」等。 有些藥物、疫苗甚至直接入侵網路討論區或聊天室，疑有業務員偽裝成網友，自問自答，讓藥品及疫苗名稱「全都露」。

衛生署已預告「醫療機構網際網路醫療廣告管理辦法」草案：
醫療院所不能在網路上以折扣或特價優惠來吸引患者，也不能利用網路問答或諮詢，招徠業務。

現在也有不少醫師自己架設部落格，直接跟患者溝通，若透過部落格招攬病患，可依違反醫師法第廿五條處理。（這一點鄭醫師會特別小心，避免違法！）

圖片來源：2009.07.聯合報


石崇良說，病患確實需要透過網路取得醫療資訊，像有些民眾可能上網詢問黑斑問題，醫療院所可以就醫療專業解答，但不能說「本院有提供這類服務」。

石崇良也坦言：「網路上的醫療廣告型態實在太多了，很難一網打盡。」對於網路討論區直接出現藥名、藥品價格的討論，目前無法規範，衛生署藥政處表示，藥物廣告須事前審核，他們會儘可能請廠商「自行下架」。

其實「醫療機構網際網路醫療廣告管理辦法」法規早就應該要制定，衛生署注意到這個問題，真不錯！

如果各位朋友有發現「診所部落格」 任何文章、文字有「招徠業務」之嫌，請立即告知鄭醫師（可以透過回應、或是電子郵件均可），鄭醫師將立即修正！

謝謝大家的支持與鼓勵！

2014宏昌、吉安、裕安診所尾牙同歡

這一年大家辛苦了！！

宏昌、吉安、裕安診所同仁，一同歡聚吃尾牙，享用美食吃到飽，還有摸彩抽大獎，猜猜是誰抽走大獎呢？大紅包獎落誰家？

最後來個團體大合照，一起ya～～

用心關懷，讓愛傳遞

想和大家分享一部溫馨的短片，故事是從一位滑倒的滑板小弟得到了善意的協助開始，就這樣激發了之後的每一個人，一個接著一個傳遞愛心，當我們樂於分享與傳遞善意的同時，這世界也就會變得更美好、更可愛。

所以，別小看自己小小的正向意念，愛是可以渲染全世界的唷！

同樣，我們也期許以相同的關懷，把愛傳遞下去，給更多需要幫助的人，讓這份愛可以不斷延續！

基於善意，診所對於具有下列身份的朋友，完全免費（免收掛號費、免收藥費）。

1. 低收入戶（福保身份）

2. 新希望關懷

3. 三歲以下兒童 —「宏昌、吉安、裕安中醫.關心您的健康」 

影片來源：https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HrULIvc-dS0

減重– 簡易飲食建議

在「瘦身減重」的分類中，鄭醫師曾經提供過「飲食控制篇」一文，經過鄭醫師持續蒐集數位知名減重醫師的飲食建議，今天再度跟大家分享蒐集到的「飲食相關訊息」。

這一次分享的「飲食建議」著重在簡單、方便、容易執行。

飲食原則：

1、嚴禁「冰涼飲品」（包含冰水也不行）。

2、務必「細嚼慢嚥」（每一口食物，咀嚼20-30下）。

早餐建議：

1、早餐空腹吃水果，任何水果都可以，不限制量，吃到飽。（不能將水果打成果汁喝哦！）

2、只能搭配白開水，不能搭配豆漿、牛奶、任何含有糖份的飲料。

3、容易便秘者，少吃蘋果、芭樂。

4、推薦水果：香蕉，不是芭蕉哦！

午餐建議：

1、午餐無限制，不可不吃，一定要好好吃，最好有吃到澱粉類。

晚餐建議：

1、晚餐絕對不能吃澱粉類

例如：飯、麵、麵包、米粉、地瓜、馬鈴薯、芋頭、玉米、、、等。

2、一定要吃到蛋白質類食物，再搭配燙青菜。

例如：脫脂牛奶、無糖豆漿、水煮蛋或茶葉蛋的蛋白（不可吃蛋黃，可以一次吃4-5顆蛋白）、豆腐、豆干、水煮瘦肉、水煮魚肉。

3、睡前要空腹4小時，只能喝水。

裕安中醫診所 院長 鄭昌賢醫師 

2013/03/17 裕安中醫 – 開幕紀實

2013/03/17 裕安中醫診所 開幕了～～

開幕期間有許多親朋好友、宏昌吉安的團隊，一起來協助幫忙診所籌備工作～～

很多人送了盆栽、鮮花、彩球，來協助佈置診所！

新埔教會的牧師、師母和詩歌班的朋友一起來幫診所祝福禱告～～

真的是非常感謝大家～～

我們會秉持著「用心、關懷、服務」的初衷，

讓「裕安中醫」成為一個「用心、關懷、服務」的中醫醫療服務團隊～


以下是開幕當天的照片，篩選出一些來跟大家一起分享～～ 

點擊此處：檢視全部相簿

減重– 簡易飲食建議

在「瘦身減重」的分類中，鄭醫師曾經提供過「飲食控制篇」一文，經過鄭醫師持續蒐集數位知名減重醫師的飲食建議，今天再度跟大家分享蒐集到的「飲食相關訊息」。

這一次分享的「飲食建議」著重在簡單、方便、容易執行。

飲食原則：

1、嚴禁「冰涼飲品」（包含冰水也不行）。

2、務必「細嚼慢嚥」（每一口食物，咀嚼20-30下）。

早餐建議：

1、早餐空腹吃水果，任何水果都可以，不限制量，吃到飽。（不能將水果打成果汁喝哦！）

2、只能搭配白開水，不能搭配豆漿、牛奶、任何含有糖份的飲料。

3、容易便秘者，少吃蘋果、芭樂。

4、推薦水果：香蕉，不是芭蕉哦！

午餐建議：

1、午餐無限制，不可不吃，一定要好好吃，最好有吃到澱粉類。

晚餐建議：

1、晚餐絕對不能吃澱粉類

例如：飯、麵、麵包、米粉、地瓜、馬鈴薯、芋頭、玉米、、、等。

2、一定要吃到蛋白質類食物，再搭配燙青菜。

例如：脫脂牛奶、無糖豆漿、水煮蛋或茶葉蛋的蛋白（不可吃蛋黃，可以一次吃4-5顆蛋白）、豆腐、豆干、水煮瘦肉、水煮魚肉。

3、睡前要空腹4小時，只能喝水。

裕安中醫診所 院長 鄭昌賢醫師 

減重– 飲食控制篇

體重跟飲食習慣有很大的關係，因此減重患者的飲食控制是十分必要的，鄭醫師就在這裡跟大家分享一下，減重患者飲食控制的基本原則：

1. 早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少。（建議比例4：3：2）

2. 避免太晚吃晚餐（嚴禁宵夜）：睡前3小時嚴禁飲食(清茶、水除外)。

3. 細嚼慢嚥：吃每一口食物要在口中咀嚼20-30次才吞嚥，可促進代謝、減少食量及增加飽食感。

4. 避免澱粉食品(碳水化合物)的攝取：飯、稀飯、麵條、麵包、餅乾、饅頭、吐司、年糕、水餃、蛋糕、粽子、汽水、可樂、甜湯、薯條、沙拉醬、冬粉、米粉、紅豆、綠豆、玉米、薏仁、山藥、麥片、蛋餅、春捲等。

5. 喝湯以清湯為主，有勾芡的湯不可食用，例如：肉羹、玉米濃湯、魷魚羹。

6. 禁止食用冰品、冰的飲料或冰冷的食物。例如：西瓜、梨子、橘子、柚子、瓜類…等(此點很重要，因為冰冷的東西會使新陳代謝越來越慢，根據臨床觀察：吃冰越多的患者，減肥效果越慢。冰過的水果要先退冰60分鐘)，吃熱食或室溫下的食物，可提高基礎代謝率避免脂肪堆積。

7. 有肉不吃飯、吃肉要去皮：肉類多吃白肉(雞肉、魚肉)，不吃紅肉(牛肉、羊肉)，但須限量。

8. 禁食油炸食品。

9. 多食蔬果類：當飢餓時首先考慮食用(建議隨身可帶蘋果一顆，若無可食用茶葉蛋一顆配水1杯)。蔬菜水果大部分可食用，但澱粉糖分高者禁食。如：地瓜、馬鈴薯、芋頭、紅蘿蔔、香蕉、榴槤、火龍果、芒果、荔枝、南瓜、香瓜、菱角。

10. 減重期間要多喝水(2000-3000cc.) ，適當補充水份可增加代謝。亦可喝茶(無糖)、咖啡（不加糖、不加奶精），但切記-不可喝含糖飲料、酒類。

11. 每天早餐前服用一顆綜合維他命，可以幫助脂肪代謝且能補充營養。

12. 用餐須慢慢吃，最好以吃一口食物完後喝一口湯或水的方式進行。

13. 減肥期間，飲食量需穩定規律，不可憑心情、感覺而禁食、暴食交替。

14. 一般工作者，男性一天只須1600大卡，女生只須1300大卡，故減肥者每日攝取量須低於上列大卡。

這些飲食控制的基本原則大家會不會覺得很困難呢？

其實不難的，飲食的習慣是可以養成、可以調整的！

祝福大家都有一個健康的身體、輕鬆的體重哦！

裕安中醫診所 院長 鄭昌賢醫師 

2013感謝媽媽，照片合輯大海報

宏昌、吉安、裕安中醫診所：

在母親節期間，留下媽媽們許多美麗、溫馨又俏皮的照片，
其中還有一些子女與媽媽的合照，特別令人動容，
診所除了送給媽媽照片外，另外還製作了照片合輯大海報，歡迎一同來欣賞喔！！

裕安中醫診所，中醫義診活動

裕安中醫診所 將於 3/17～3/19 舉辦中醫義診活動！！

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時間：3/17（日）- 3/19（二）
地點：新北市板橋區中山路二段487號
電話：（02）2950-6656
活動內容：

中醫義診、健康檢測（血壓、體脂肪、BMI、基礎代謝率…）、推拿體驗。
3/17（日）開幕當天還提供精緻點心、養生茶飲享用，歡迎您一同參與！

歡迎大家一起來參加，也可以通知西門、萬華、板橋、土城地區的好朋友，一起來共襄盛舉哦！

活動宣傳DM如下：