醫師簡介：吳沐枕 醫師

  

吳沐枕 醫師

◆學經歷： 

◎泰和中醫診所 副院長
◎吉安中醫診所 副院長
◎國立陽明大學醫技系 醫檢師
◎慈濟大學 學士後中醫學系 中醫師
◎台北慈濟醫院中醫部 醫師



◆醫療專長： 

◎失眠、感冒、過敏性鼻炎、胃食道逆流、食慾不振、腹瀉、便秘、
◎青春痘、僵直性脊椎炎、泌尿生殖疾患
◎痛經、月經失調、白帶
◎小兒體質調整、過敏、腸胃機能調理

◎落枕、肩頸痠痛、腰痠、坐骨神經痛、筋骨痠痛、中風後遺症

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夏季三伏貼

 

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◎適用對象：

1.過敏性體質（過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎）。

2.免疫功能低下、體虛寒者、疲勞倦怠、婦科經痛。

3.筋骨痠痛、手腳冰冷、類風濕關節炎、關節痛。

◎時間：111/7/11(一) ~ 110/08/20 (六) 止。

◎說明：在門診時間均提供三伏貼 敷貼服務，可以選擇其中三次（基本貼）～ 五次（加強貼）來進行穴位敷貼，建議每隔7-10天貼1次。

✅經醫師評估體質，搭配中藥調理，效果更好！

✅敷貼期間，請避免飲酒、生冷、油炸辣食物，以確保療效喔！

＃裕安中醫 🏠新北市板橋區中山路二段487號 ☎️02-29506656 🌎https://www.facebook.com/yuan.tcmcare

門診異動公告

2022.7月份起，週六早診朱常維醫師改為吳沐枕醫師看診

新門診時間表如下

🌐預約：http://59.124.174.66:82/MobileGO.aspx?code=3831013983

歡迎多加利用預約平台

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乾眼症的中醫觀點

醫師 朱常維

               現代社會重度倚賴手機與電腦，多數人每天使用眼睛過度，造成乾眼症成為一個流行的文明病。乾眼症指的是淚液層不穩定，患者會有異物感、乾澀、畏光或疼痛感的症狀出現。導致乾眼症的原因主要有二：一為淚水製造不足，另一個因素則是淚水揮發太快。我們長期待在有中央空調的空間當中，空氣乾燥、濕度降低、淚液蒸發快，再加上手機電腦的普及、隱形眼鏡的風行、人口的老化，藥物的濫用等等，造成非常多人長期有乾眼症。西醫的治療，大多是給予人工淚液，，但治標不治本，有點淚液才有效，沒點就沒效。中醫則注重整體調養，平衡臟氣血，讓淚液分泌回復正常，從根本治療，提供乾眼症病患另一項治療新選擇。

 

症狀較輕的乾眼症，屬「白澀病」，【審視瑤函】：「不腫不赤，爽快不得，沙澀昏朦，名曰白澀」；而較嚴重的乾眼症，中醫稱之為「神水將枯」，神水大致上等同於腎水，【證治準繩·七竅門】：「視珠外神水乾澀而不瑩潤……乃火鬱蒸膏澤故精液不清，而珠不瑩潤，汁將內竭……病未治之，緩失則神膏乾澀，神膏乾澀則瞳神危矣。」

 

中醫看乾眼症，大致上可分為以下三個證型

 

1.肝腎陰虛

這是最常見的證型，肝主疏泄、開竅於目，腎主陰水，主滋潤濡養的功用，肝腎的經絡都會匯集到眼周，所以肝腎陰虧的人很容易會出現乾眼症，症狀會有眼睛乾澀畏光，雙眼頻眨，視物不清，久視則症狀加重；兼症常有口乾，腰膝酸軟，頭暈目眩。此證型的人可考慮用杞菊地黃丸來治療，熱盛者可用滋腎明目湯。

 

2. 邪熱客肺

此證型是眼睛發炎治療不徹底，餘熱未清，再加上外感風邪所造成。此類患者的眼白會有少許赤絲細脈，眼瞼內也會輕微紅赤，可能有畏光流淚，乾澀不舒服等症狀，可使用桑白皮湯清瀉肺熱來治療。

 

3.肺陰不足

「肺為水之上源」，表是肺人體水液的來源，加上肺負責「通調水道」，肺的功能要健全，全身的水液代謝才會正常。如果肺陰不足，等於水源快枯竭，像眼睛如此需要滋潤的精密構造，就容易乾澀。此類患者淚少，眼睛久視容易疲勞，甚至視物不清。眼白或稍有紅絲，兼症會容易口舌乾燥，皮膚也容易乾。治療上可使用養陰清肺湯，用生地、麥冬、玄參，養陰潤肺，牡丹皮去血中伏火。少佐薄荷清熱袪邪。

 

除了藥物治療之外，平時的生活習慣，也需好好注意，以下幾點提供大家參考

 

1.        充足的睡眠：在中醫理論半夜的時間經絡之氣走到肝膽經，肝開竅於目，肝經連目系，所以希望眼睛健康，充足的睡眠非常重要，尤其在午夜11點至凌晨3點間。

2.        少吃烤炸辣：食物的烹調方式會影響食物的性質。烤是使用乾熱高溫、炸是高熱的油，這樣的烹調方式會熱食物帶有火熱性質，吃進人體後會消耗身體的津液。

3.        工作中場休息：長時間使用電腦的人應該每30分鐘移開視線，看遠方至少十秒。每小時讓眼睛休息10分鐘。

4.        熱敷：可將乾淨的毛巾浸約40度溫水，擰乾後敷在眼睛上，增加局部氣血循環。

5.        眼周按摩：眼睛周圍有許多穴位，用指腹柔軟的地方，在眼眶周圍輕壓繞小圓圈，順時針逆時針各10下。

 

乾眼症的治療，需要有耐心，因為乾眼症的成因不易移除，諸如工作壓力、電腦使用時間長、年紀造成的眼睛老化……等等，這些都是加重眼睛乾的因素。所以必須一步一步的，用中藥改善身體多處不平衡的地方，再加上保持正常的作息、清淡的飲食、放鬆心情、與適度的運動，難纏的乾眼症就能被根治。

 

 

新冠病毒簡介＆確診後調理

 新冠病毒簡介

新冠病毒是透過ACE2受體與人體結合，人體存在最多ACE2受體的器官，以鼻黏膜、肺部、腸胃道為多，其餘如心臟血管等處都有分布，因此感染新冠病毒的症狀表現多以呼吸道症狀為主，但隨著新冠病毒不斷變異，主要症狀也有些許不同。

新冠病毒從最初的武漢病毒株，感染後的表現多以「下呼吸道症狀」為主，八成以上患者有發燒，約三成有呼吸急促，並且常有乾咳症狀，而喉嚨痛、鼻塞鼻水、腹瀉嘔吐則不常見；Alpha或Delta變異株則開始逐漸以「上呼吸道症狀」為多，如喉嚨痛、鼻塞流鼻水、腹瀉、發燒等表現，但是演變成肺炎與重症的機會仍然相當高。

直到病毒變異到Omicron，多數患者屬於無症狀感染或是輕症，輕症症狀多是發燒、咽痛、打噴嚏、流鼻水、乾咳、腹瀉、發燒等，較少有呼吸急促或困難的表現。Omicron傳播速度強，也增加小兒感染的機率，兒童感染症狀以「發燒」為最大宗，其餘像是喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、鼻塞為主，由於兒童感染新冠病毒，病程變化較快，甚至有併發腦炎致死的案例，千萬不可掉以輕心。

Long COVID？「長新冠」是什麼？

確診者後續的中醫調理

Omicron 死亡風險較低，但現在更讓科學家擔憂且不解的是感染後產生的 Long COVID 後遺症。國外有研究指出：Long COVID 最常出現的症狀包括：

- 疲倦，虛弱感（53.1%）

- 胸悶，呼吸不順，易喘（43.4%）

- 焦慮，憂鬱...認知情緒障礙（約40％）

- 關節痛，肌肉酸痛（27.3%）

- 胸痛（21.7%）

- 咳嗽（15.4%） 

- 嗅覺味覺異常（13.1%）

臨床上也常遇到COVID-19確診者，在解除隔離之後，仍然有著咳嗽，乾咳，夜咳，胸悶，易喘，疲倦勞累，頭暈....等五花八門的各種症狀。

根據對新冠病毒確診者的臨床診察，發現Long COVID的症狀呈現，大多都跟患者本身體質有關，例如：心肺氣虛者常見胸悶、喘大氣、呼吸不順、爬樓梯易喘症狀。氣虛痰濕者，常見胸悶、頭暈、疲倦、身重沈等症狀。也有因為感疫期間過服寒涼中西醫藥物，引起的肺虛、肺冷等....咳嗽、易喘、說話無力等症狀。只要能針對確診者的脈象、症狀仔細診察，對於Long COVID 後遺症，中醫真的 can help！

生活周遭除了新冠病毒，還有很多病毒存在，如何預防病毒的三個方法？

打疫苗、勤洗手、戴口罩

＃保護自己也保護別人